sekerhastaligi.gen.tr
şeker hastalığı

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Zayıflatan Şeker Hastalığı

Zayıflatan Şeker Hastalığı, Şeker hastalığı özellikle ülkemizde çok yaygın olan genç yaşlı demeden herkesin karşılaşabileceği sağlık sorunlarından biridir. İsmi oldukça sempatik görünse e kişilere yaşamı zehir eden, sürekli diyet halinde olmayı gerektiren ve ihmal edildiği durumlarda ciddi sağlık sorunlarının yaşanmasına yol açan bir hastalıktır. Özellikle sebepsiz yere kilo kaybetme şeker hastalığının en belirgin özelliklerinden biridir. 

Şeker Hastalığı Belirtileri
  • Şeker hastalığı kilo verdirir,
  • Uyku düzenini bozar,
  • Halsizlik hissi verir,
  • Sürekli idrara çıkma isteği uyandırır,
  • Baş dönmesi,
  • Mide bulantısı,
  • Açlık hissi,
  • Uyuşukluk ve unutkanlık... gibi daha sayılabilecek pek çok belirti vardır. 
Zayıflatan Şeker Hastalığı İçin Ne yapılmalıdır?
  • Şeker hastalığının en belirgin özelliklerinden biri olan zayıflama, ani veya  beklenmedik bir anda gerçekleşmişse kişinin ilk olarak bir hekime görünmesi ve kilo vermenin nedeninin araştırılması gerekir. Bunun nedeni eğer şeker hastalığı ise, kişinin öncelikle düzenli, dengeli ve enerji verecek özellikle protein yönünden zengin besinlerle beslenmesi gerekir. 
  • Balık, et, süt ve yoğurdun bolca tüketilmesi hem şeker hastaları için hem de kilo kaybının azaltılması ve vücudun birden çökmesine engel olmak için muhakkak gereklidir.
    Zayıflatan Şeker Hastalığı

     
  • Mineral yönünden eksikliklerin şeker hastalarında yaygın olduğu göz önünde bulundurulursa kişilerin su, soda, deniz ürünleri, sebzeler tüketilmelidir. 
  • Kişinin alkol ve sigara kullanmaktan kaçınması bağışıklık sistemi ve organların yıpranmaması açısından çok önemlidir. 
  • Düzenli ve kişiyi yormayan küçük çaplı yürüyüşler oldukça iyidir. 
  • Aynı zamanda fazla kilolar varsa, kişinin kalp rahatsızlıklarını da tetikleyebileceğinden kişinin diyet yapması gerekir. Fakat asla kişi midesini boş bırakmamalı sık aralıklarla, az ve minik porsiyonlar yemelidir. 
  • Çaya bol şeker atmaktan, yemeklere çok fazla tuz ve eklemekten uzak durmalısınız. 
  • Göz, diş, el ve ayaklarınızın sağlık durumunu kontrol edin ve ettirin. Kişisel bakımınız ve rahat giysiler giymeniz size rahatlık sağlayacaktır. 
  • Sosyal yaşamınızı çok fazla ertelemeyin. Stres attığınız, sıkıntılardan uzaklaştığınız ortamlarda zaman harcayın ve temiz havayı solumaktan vücudunuzu mahrum etmeyin. Evden çıkamıyorsanız bile günde en az iki kez, 15'er dakika evinizi havalandırın. 

Yayınlanma Tarihi : 20.8.2016 12:14:35

Zayıflatan Şeker Hastalığı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Zayıflatan Şeker Hastalığı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Şeker Hastalığı

Hamilelikte şeker hastalığı, hamilelik dönemi anne adayları açısından özel bir dönem olarak kabul edilir. Bu süreçte anne adayları için bir çok hastalığa yakalanma riski bulunmaktadır. Bunların arasında olan şeker hastalığı, anne...

Hamilelikte Diyabet

Hamilelikte diyabet, gebe kadınların hamilelik sürecinde özellikle ikinci trimesterde ve sonrasında diyabet hastalığının olması halinde, gebelik şekeri olarak tabir edilen gestasyonel diyabet görülür. Hamilelik döneminde bebeğin g...

Gebelikte Şeker Hastalığı

Gebelikte şeker hastalığı, kanda şeker oranının normalde olması gerekenden daha yüksek olması sonucu ortaya çıkan bir hastalık olan şeker hastalığı, bazı kadınlarda gebelik öncesi dönemde mevcuttur. Bu durum pregastasyonel diyabet...

Diyabet Nedir

Diyabet nedir, diyabet yani şeker hastalığı ciddi sorunlara neden olabilen ve toplumda sıkça görülen metabolik bir hastalıktır. Pankreasın salgıladığı insülin yetersizliğinden ya da etkisizliğinden oluşur. İnsülin olmadığında, yiy...

Şeker Hastalığı Nedir

Şeker hastalığı nedir, pankreas tarafından üretilen insülinin yetersiz olması ya da hiç olmaması nedeniyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Toplumda yaygın olan ve giderek ortaya çıkma yaşı düşen şeker hastalığı yani diyabet, uygu...

Gestasyonel Diyabet

Gestasyonel diyabet, hamilelikle başlayan yada gebeliğin bir döneminde ortaya çıkan ve kan şekerinin normalin üzerine çıkmasıyla yaşanan, karbonhidrat metabolizması bozukluğudur. Hastaların çoğu doğumdan sonra eski sağlıklı duruml...

Tip 1 Diyabet Nedir

Tip 1 diyabet nedir, bu tip diyabet insülin hormonunun mutlak eksikliğine bağlı meydana gelen şeker hastalığıdır. Her yaşta etkili olmasına rağmen, en fazla çocukluk ve erişkinlik döneminde ortaya çıkar. Bu yüzden juvenil diyabet...

Yüksek Şeker Hastalığı Belirtileri

Yüksek şeker hastalığı belirtileri, şeker hastalığı son yıllar da sıkça duyulan ve her 3 kişiden 1'inde görülen bir hastalık haline gelmiştir. Yediğimiz gıdalardan alınan şeker sayesinde vücudumuz bu ihtiyacını karşılamış olur. Ye...

Diyabet

Diyabet, kan şekerinin yüksekliğiyle seyreden bir metabolizma hastalığıdır. Diyabeti kavrayabilmek için, vücudun işlevlerini yerine getirirken enerjiyi nasıl sağladığının bilinmesi gerekir. Vücutta enerji ihtiyacı besinlerdeki kar...

Şeker Hastalığı Belirtileri

Şeker hastalığının belirtileri, halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen tıptaki adı diyabet; vücudun karın bölgesinde, mide arkasında “pankreas” isimli bezin kan şekerini düzenlemek amacıyla salgıladığı, “insülin” hormonunu...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

şeker hastalığı, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018